Resep kue kale | rumah & kebun yang lebih baik

Aduk kale menjadi smoothie untuk meningkatkan nutrisi yang kuat dan warna cerah. Lebih suka sudut gila dari resep smoothie hijau Anda? Coba Smoothie Green Protein Smoothie yang menampilkan susu almond dan mentega almond. Ingin menggabungkan makanan super Anda? Campurkan batch Smoothie Sweet Beet Veggie untuk mendapatkan smoothie berwarna ungu dengan kale smoothie. Dan jika Anda seorang yang terlambat dalam revolusi kale, pilihlah buah dan smoothie kale kami - cara yang manis untuk mengenal kale.

Smoothie Kale Buah

Smoothie Sayuran Manis Bit

Ya - itu adalah smoothie kangkung, tetapi dalam penyamaran berwarna garnet yang indah, terima kasih kepada bit, blueberry, stroberi, dan jus delima. Jika Anda berencana untuk menikmati resep smoothie kangkung ini di pagi hari, mulailah dengan persiapan pagi hari dengan memasak bit malam sebelumnya. Tutup dan dinginkan sampai siap untuk digunakan.

Resep Smoothies Sayuran Manis Bit

Bersihkan Smoothie Protein Hijau

Saat membuat smoothie dengan kangkung, ada baiknya untuk membedakan hijau yang kokoh dengan beberapa bahan krim. Susu almond dan mentega almond melakukan trik dalam resep smoothie hijau kale ini, sambil juga menambahkan vitamin E, serat, magnesium, dan protein.

Bersihkan resep Smoothie Protein Hijau

Salad Smoothie

Pikirkan resep smoothie hijau ini sebagai cara untuk menikmati salad bayam favorit Anda dengan buah - dalam gelas dan dalam perjalanan. Kami menyelipkan beberapa kale untuk serat dan nutrisi tambahan, dan menambahkan biji rami untuk asam lemak esensial Omega-3 (itulah lemak "baik" yang menyehatkan dari jantung yang telah Anda dengar banyak tentang ini).

Resep Salad Smoothie

Tas Smoothie

Ya - itu juga terjadi pada kita. Rencana besar kami untuk membuat smoothie sarapan kale sehat menjadi serba salah di pagi hari yang sibuk. Untungnya, kami menemukan solusinya: Bekukan bahan untuk smoothie kale Anda terlebih dahulu. Di pagi hari, ini adalah waktu tanpa waktu.

Resep Tas Smoothie

Lebih Banyak Minuman Vegetarian

Temukan cara sehat lain untuk meminum sayuran Anda. Berbagai sayuran dapat digunakan dalam resep smoothie. Atau, jika Anda mencari resep jus kangkung, masukkan juicer Anda untuk bekerja membuat campuran jus di rumah. Alih-alih membuat jus kangkung lurus, gunakan kangkung dengan buah-buahan atau sayuran yang lebih manis untuk rasa seimbang. Gunakan kubis di mana saja bayam atau sayuran hijau lainnya muncul dalam resep.

Smoothie Sayuran Sehat

Resep Jus Sehat

Smoothie dalam Mangkuk

Mangkuk smoothie adalah tren terbaru dalam smoothie! Mereka adalah cara yang bagus untuk menambahkan beberapa potongan isian yang cocok untuk Anda ke resep smoothie hijau.

Go-Green Smoothie Bowl

Mangkuk Smoothie Buah Tropis