Jus Moo | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 pint vanilla, coklat, atau strawberry yogurt beku atau es krim
• ½ - 0, 75 gelas susu

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Masukkan yogurt beku atau es krim dan susu ke dalam wadah blender.

• Langkah 2

  Tutup blender dengan tutupnya. Blend pada kecepatan tinggi hingga halus. matikan blender. Tuang ke gelas. Gunakan scraper karet untuk mengeluarkan semua minuman dari blender. Untuk 2 porsi besar.

• Langkah 3

  Anda akan membutuhkan pembantu dewasa.

Cookie Milk Shakes:

Siapkan milk shake seperti yang diarahkan di atas menggunakan vanilla atau yogurt cokelat atau es krim. Tambahkan 4 kue coklat sandwich atau biskuit graham yang dilapisi cokelat ke dalam campuran. Tutup dan campur sampai cookie dipotong kasar. Matikan blender.

Permen Milk Shake:

Siapkan milk shake seperti yang diarahkan di atas menggunakan vanilla atau yogurt cokelat atau es krim. Tambahkan 6 cangkir cokelat ukuran selai mentega yang dilumuri coklat atau satu toffee Inggris berkadar cokelat 1-1 / 8 ons, dipecah menjadi campuran. Tutup dan campur sampai permen tersebut dipotong kasar. Matikan blender.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 168 kalori, (4 g lemak jenuh, 12 mg kolesterol, 73 mg natrium, 24 g karbohidrat, 0 g serat, 5 g protein.