Daging sapi dalam anggur merah | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 ½ pon daging sapi rebus, dipotong dan dipotong dadu 1 inci
• 2 bawang sedang, potong-potong
• 2 potong kaldu daging sapi kaldu atau 1 amplop (1/2 dari paket 2, 2 ons) sup bawang
• 3 sendok makan tepung jagung
• Garam
• Lada hitam
• 1 ½ gelas anggur merah kering
• Pasta gandum utuh yang dimasak dengan panas (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Masukkan daging sapi dan bawang bombai dalam slow cooker 3-1 / 2- atau 4 liter. Tambahkan kubus kaldu. Taburi dengan tepung jagung, garam, dan merica. Tuang anggur merah ke atas semuanya.

• Langkah 2

  Tutup dan masak pada pengaturan panas rendah selama 10 hingga 12 jam atau pada pengaturan panas tinggi selama 5 hingga 6 jam. Jika diinginkan, sajikan di atas pasta. Untuk 6 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 215 kalori, (1 g lemak jenuh, kolesterol 64 mg, 405 mg natrium, 7 g karbohidrat, 1 g serat, 26 g protein.