Rumah Resep Salad ayam-melon dengan saus chutney | rumah & kebun yang lebih baik

Salad ayam-melon dengan saus chutney | rumah & kebun yang lebih baik

Daftar Isi:

Anonim

Bahan

Petunjuk arah

  • Untuk berpakaian, dalam wadah blender atau mangkuk food processor, kombinasikan chutney, minyak salad, cuka, mustard, kecap, minyak wijen panggang, lada merah, dan bawang putih. Tutup dan campur atau proses sampai bubur. Sisihkan pakaian.

  • Dalam mangkuk salad besar, kombinasikan potongan ayam atau kalkun, potongan melon, chestnut air, potongan ceri atau anggur, kacang mede, dan bawang hijau. Tuang saus di atas salad. Aduk perlahan untuk melapisi.

  • Luruskan empat piring salad dengan salad sawi atau sawi. Bagi campuran ayam di antara lempengan selada. Taburi dengan daun bawang yang dipotong. Untuk 4 porsi.

Kiat

Siapkan pakaian; tutup dan dinginkan hingga 24 jam. Campurkan bahan salad; tutup dan dinginkan hingga 4 jam. Tambahkan saus; aduk dan sajikan sesuai petunjuk.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 395 kalori, (4 g lemak jenuh, 76 mg kolesterol, 331 mg natrium, 30 g karbohidrat, 28 g protein.
Salad ayam-melon dengan saus chutney | rumah & kebun yang lebih baik