Ayam, nasi, dan casserole sayuran | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 6 ons paket butiran panjang dan campuran beras liar
• 3 gelas ayam matang cincang
• 2 cangkir kacang hijau beku-Perancis, dicairkan
• 1 10, 75 ons krim kental dari sup seledri
• 1 8 ons bisa diiris kastanye air, tiriskan
• ½ cangkir mayones atau saus salad
• ½ cangkir bawang cincang (1 sedang)
• 3 sendok makan irisan almond
• 1 2 ons toples diiris pimientos, tiriskan
• 1 sendok makan jus lemon
• 1 cangkir keju cheddar parut (4 ons)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Masak nasi campur sesuai petunjuk paket.

• Langkah 2

  Sementara itu, dalam mangkuk ekstra besar, kombinasikan ayam, kacang hijau, krim sup seledri, kastanye, mayones, bawang, almond, pimientos, dan jus lemon. Tambahkan campuran nasi ke dalam campuran ayam; aduk untuk menggabungkan. Sendok ke dalam loyang persegi panjang 3 liter. (Untuk melayani hari ini, abaikan Langkah 3 dan lanjutkan dengan Langkah 4, kecuali panggang, tertutup, selama 30 menit.)

• Langkah 3

  Tutup loyang rapat dengan bungkus plastik, lalu dengan kertas timah. Dinginkan hingga 24 jam. (Atau bekukan hingga 2 bulan. Cairan dalam lemari es selama 24 hingga 48 jam atau sampai benar-benar dicairkan sebelum dipanggang.)

• Langkah 4

  Memanaskan lebih dulu oven ke 350 ° F. Jika dingin, lepaskan bungkus plastik. Tutup dengan foil. Panggang casserole dingin selama 45 menit. (Atau panggang casserole yang sudah dicairkan selama 55 menit). Taburkan keju. Panggang, terbuka, sekitar 5 menit lagi atau sampai dipanaskan dan keju meleleh.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 422 kalori, (7 g lemak jenuh, 8 g lemak tak jenuh ganda, 4 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 68 mg, 773 mg natrium, 30 g karbohidrat, 3 g serat, 3 g gula, 23 g protein.