Panggang babi Cina | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 pon pinggang babi tanpa tulang
• ¼ cangkir tepung serbaguna
• ¼ sendok teh lada hitam
• 2 sendok makan minyak sayur
• 1 16 ons paket lada beku dan sayuran tumis bawang bombai, dicairkan
• 1 10, 75 ons krim kental sup jamur
• 1 4 ons dapat (berat dikeringkan) jamur iris, tiriskan
• 2 sendok makan kecap asin
• ¼ sendok teh jahe bubuk
• 1 3 ons paket mie ramen rasa Oriental
• ¼ cangkir almond slivered

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Memanaskan lebih dulu oven ke 350 derajat F. Olesi casserole 2 liter; menyisihkan. Potong lemak dari daging. Iris daging dengan tipis-tipis melintasi biji-bijian menjadi potongan-potongan kecil. Dalam mangkuk sedang, campurkan tepung dan merica. Tambahkan daging, setengah sekaligus, aduk sampai rata.

• Langkah 2

  Dalam wajan besar, panaskan minyak di atas api sedang-tinggi. Masak daging, setengah sekaligus, dalam minyak panas sampai coklat (tambahkan minyak tambahan, jika perlu). Kembalikan semua daging ke wajan. Aduk tumis sayuran, sup, jamur, kecap, dan jahe.

• Langkah 3

  Sementara itu, masak mie dalam air mendidih sekitar 3 menit atau hanya sampai lunak; menguras. Aduk mie yang sudah dimasak ke dalam campuran daging; aduk paket bumbu dari mie. Pindahkan campuran ke casserole yang sudah disiapkan. Taburi dengan almond.

• Langkah 4

  Panggang, terbuka, sekitar 35 menit atau sampai dipanaskan. Untuk 4 hingga 6 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 530 kalori, (7 g lemak jenuh, 7 g lemak tak jenuh ganda, 10 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 63 mg, 1592 mg natrium, 34 g karbohidrat, 5 g serat, 5 g gula, 35 g protein.