Salad jeruk mandarin renyah | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 10 ons paket campuran salad hijau
• 1 11 ons dapat mandarin bagian jeruk (paket jus), tiriskan
• 1 3 ons paket mie ramen, dihancurkan dan paket bumbu dihilangkan
• 1 cangkir kacang mete panggang kering
• 1 resep Rias BBQ Jahe Asia (lihat resep, di bawah)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  1. Gabungkan salad hijau, jeruk mandarin, mie, dan kacang mede dalam mangkuk salad besar. Tuang saus di atas campuran salad sayuran; dengan lembut lemparkan ke mantel. Sajikan segera. Untuk 4 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 390 kalori, (4, 8 g lemak jenuh, 3, 1 g lemak tak jenuh ganda, 10, 8 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 1559 mg natrium, 48, 3 g karbohidrat, 2, 9 g serat, 14 g gula, 8, 5 g protein.

---

Berpakaian Jahe BBQ Asia

Bahan

• ⅓ gelas bumbu rendaman wijen jahe
• 3 sendok makan saus barbekyu madu botol (atau 2 sendok makan saus barbekyu ditambah 1 sendok makan madu)
• 1 sendok teh saus bawang putih cabai (atau 1/8 sendok teh saus lada botol)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Campurkan bumbu jahe wijen, saus barbekyu madu, dan saus bawang putih. Tutup dan dinginkan hingga 2 jam sebelum disajikan, jika diinginkan. Membuat 1 cangkir.