Salad pita wortel yang mudah | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 sendok makan jus tiriskan dari stoples zaitun matang berlubang, atau jus lemon
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 4 wortel kuning dan / atau oranye, dikupas
• ⅓ cangkir irisan bawang hijau

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Untuk berpakaian, dalam mangkuk sedang kocok bersama cairan zaitun, minyak zaitun, dan 1/8 sendok teh masing-masing garam dan merica; menyisihkan.

• Langkah 2

  Menggunakan pengupas sayuran, kupas wortel memanjang menjadi strip panjang, atau rusak kasar. Tambahkan campuran saus dan bawang hijau iris. Untuk 4 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 59 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 2 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 116 mg natrium, 7 g karbohidrat, 2 g serat, 3 g gula, 1 g protein.