Cara mengejutkan untuk meningkatkan warna kulit Anda | rumah & kebun yang lebih baik

"Jika wajah Anda terasa kencang setelah dicuci, Anda telah menghilangkan semua minyak yang membuat kulit Anda terlihat segar dan awet muda, " kata Jennifer Linder, seorang dokter kulit di Scottsdale, Arizona. Taruhan terbaik Anda adalah nonsoap cleanser seperti Burt's Bees Sensitive Facial Cleanser ($ 10; burtsbees.com).

Perbaiki Warna Rambut Anda

Rambutmu bisa jadi musuh terburuk kulitmu. "Jika warnanya tidak melengkapi warna kulit Anda, Anda akan terlihat pucat dan pudar, " kata Doug Macintosh, seorang pewarna di Louise O'Connor Salon di New York City. Jika Anda memiliki kulit yang hangat, Anda perlu madu atau pigmen emas di rambut Anda, ia menjelaskan. Nada yang lebih dingin harus menggunakan warna abu atau biru. Tidak yakin di mana Anda jatuh? Lihatlah bagian bawah pergelangan tangan Anda. Apakah nadi Anda terlihat biru? Jika ya, Anda baik-baik saja. Jika Anda punya yang kehijauan, Anda hangat.

Selipkan ke Sutra

Singkirkan sarung bantal katun Anda dan bangun dengan wajah segar. "Kasing sutra itu licin, sehingga tidak menimbulkan gesekan pada wajah Anda, " kata Hittleman dari Canyon Ranch. Ini mungkin terdengar seperti perubahan kecil, tetapi seiring waktu semua keausan itu bertambah di kulit Anda.

Menjadi Sleeper Kembali

Sisi wajah yang Anda tidur akan mengembangkan lebih banyak kerutan, jadi tetap datar membantu melawan tanda-tanda penuaan. Elizabeth Tanzi, seorang dokter kulit di Washington, DC, menyarankan tidur dengan bantal di kedua sisi kepala Anda agar Anda tidak berguling ke sisi Anda di malam hari.

Dapatkan Air, Anda Bisa Minum Sepanjang Hari

"Sesederhana kedengarannya, air dapat sangat membantu dalam membangunkan kulit Anda. Setiap bagian dari tubuh Anda membutuhkan air untuk beroperasi sebaik-baiknya, jadi jika Anda mengalami dehidrasi, kulit Anda bisa menderita, " kata Ranella Hirsch, seorang dokter kulit di Boston. Bukan penggemar polos h20? Tambahkan semangka, mentimun, atau irisan jeruk.

Berkreasilah dengan Wortel

"Wortel kaya akan beta-karoten, yang diubah menjadi retinol yang mengencangkan kulit ketika kulit Anda menyerapnya, " kata ahli kulit Los Angeles, Jessica Wu, penulis Feed Your Face. Ini resepnya untuk perawatan rumahan: Kocok 2 putih telur dengan 1 Tbsp. wortel tumbuk halus mentah atau matang. Tutup mata Anda, oleskan campuran ke daerah mata Anda dan rileks selama 20 hingga 30 menit sebelum dibilas dengan handuk lembab.

Bekerja Keringat

Penelitian baru menunjukkan bahwa olahraga dapat membantu membalikkan tanda-tanda penuaan. Ilmuwan Kanada memiliki subjek 65 dan lebih tua yang berpartisipasi dalam latihan sedang dua kali seminggu selama tiga bulan. Biopsi kulit pada akhir penelitian terlihat mirip dengan apa yang Anda harapkan pada orang yang berusia 20 hingga 40 tahun lebih muda.

Penghijauan

"Solusi saya untuk kulit yang lelah dan tubuh yang lelah adalah jus hijau setiap hari jam 4 sore, " kata Joanna Vargas, facialist selebriti dan pendiri Joanna Vargas Salon and Skincare Collection. "Ini tidak hanya akan menghidupkan kembali pikiranmu, tetapi juga memberi kulitmu nutrisi dan hidrasi."

Campuran Vargas: 1 apel hijau, 1 genggam peterseli, 1 genggam kangkung, 2 genggam romaine, 3 tangkai seledri, ½ mentimun, jus ½ lemon, dan 1 inci jahe, dijus bersama-sama

Jaga Rambut Anda Berkilau

Jika rambut Anda kusam, tidak mungkin kulit Anda akan terlihat bercahaya. Inilah trik peningkat bersinar favorit di rumah Macintosh: Campurkan 1 bagian cuka sari apel ke 10 bagian air dalam botol semprot dan semprotkan ke rambut yang lembab. "Bau cuka menghilang ketika rambut Anda mengering, dan rambut Anda akan terlihat mengkilap dan hidup setelah Anda menata rambutnya, " katanya.