Taco spageti | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 5 ons paket spageti kering, linguine, atau fettuccine, pecah
• 1 pon daging sapi giling atau kalkun mentah
• 1 bawang besar, dicincang (1 gelas)
• ¾ gelas air
• ½ paket 1, 25 ons (2 sendok makan) campuran bumbu taco
• 1 11 ons dapat seluruh jagung kernel dengan paprika manis, tiriskan
• 1 cangkir buah zaitun matang yang diadu
• 1 cangkir keju Cojack atau keju cheddar (4 ons)
• ½ cangkir salsa
• 1 4 ons dapat potong dadu cabai hijau, tiriskan
• 6 cangkir selada parut
• 1 cangkir keripik tortilla rusak
• 1 tomat sedang, potong tipis-tipis
• Krim asam susu (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Masak pasta sesuai dengan petunjuk paket. Tiriskan pasta; bilas dengan air dingin. Tiriskan lagi.

• Langkah 2

  Dalam wajan 12 inci, masak daging sapi atau kalkun dan bawang sampai daging berwarna coklat. Kuras lemaknya. Aduk dalam air dan bumbu taco. Didihkan; mengurangi panas. Didihkan, terbuka, selama 2 menit, aduk sesekali. Aduk pasta yang dimasak, jagung, zaitun, setengah dari parutan keju, salsa, dan cabai.

• Langkah 3

  Transfer campuran ke casserole bundar 2 liter yang diminyaki. Tutup dan panggang dalam oven F 350 derajat selama 15 hingga 20 menit atau sampai dipanaskan. Taburi dengan sisa keju.

• Langkah 4

  Sajikan dengan parutan selada, keripik tortilla, dan irisan tomat. Jika diinginkan, tambahkan krim asam di atasnya. Untuk 6 porsi hidangan utama.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 438 kalori, (8 g lemak jenuh, kolesterol 66 mg, natrium 949 mg, karbohidrat 42 g, protein 26 g.