Daftar Isi:
Sama seperti jaket yang melindungi pakaian Anda dari hujan, antioksidan topikal melindungi kulit Anda dari radikal bebas, yang merupakan molekul yang diproduksi oleh unsur-unsur lingkungan seperti matahari dan asap tembakau. Jadi apa artinya ini bagi Anda? "Antioksidan dapat memperlambat penuaan kulit dan mengurangi munculnya garis-garis halus, " kata David Colbert, MD, seorang dokter kulit Kota New York. Baca terus untuk beberapa antioksidan penambah kecantikan favorit para ahli.
1. Vitamin E
Vitamin E secara alami ditemukan di kulit (ditambah, banyak makanan yang kita makan seperti bayam dan almond). Antioksidan ini memicu produksi kolagen, yang pada gilirannya mengisi garis-garis halus dan mengurangi munculnya bintik-bintik penuaan.
Ya ke Carrots Fragrance Free Ultra Hydrating Krim Malam, $ 14, 99, Walmart
2. Lycopene
Jika Anda sudah makan tomat atau jambu biji, kemungkinan besar Anda sudah mengonsumsi likopen, karotenoid yang memberi warna cerah pada buah merah dan merah muda. Selain meningkatkan produksi kolagen ketika dioleskan, antioksidan kuat ini meratakan tekstur kulit dengan menyaring beberapa kerusakan DNA.
100% Pure Tomato Lycopene Krim Wajah, $ 37, Amazon
3. Berry Kopi
Berry merah kecil yang dipetik dari tanaman kopi ini adalah salah satu antioksidan yang paling kuat, menjadikannya tambahan populer untuk produk perawatan kulit. Berry kopi mencegah kerusakan kolagen, mengurangi keriput, dan melindungi kulit terhadap kerusakan. Tetapi manfaat kecantikan tidak berakhir di sana. Ini juga memiliki efek anti-inflamasi pada kulit, yang dapat mengurangi penampilan garis-garis halus dan kerutan dan menciptakan cahaya yang lebih muda.
Priori Radiance Eye Serum, $ 35, 99, Amazon
4. Vitamin C
Anda sudah tahu betapa bermanfaatnya Vitamin C untuk menangkal pilek yang tidak diinginkan ketika dikonsumsi secara oral (halo, jus jeruk!). Sekarang, beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu juga membantu melindungi dari radikal bebas dan meningkatkan produksi kolagen. Dr Colbert suka menggunakan Vitamin C di sekitar mata, "area wajah yang sangat rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan." Sayangnya, kulit Anda tidak akan melihat banyak manfaat anti-penuaan hanya dengan menambahkan lebih banyak jeruk ke dalam makanan Anda. Tetapi ahli kulit mengatakan, jika cukup kecil, molekul Vitamin C dapat menembus kulit untuk menghaluskan garis-garis halus.
Lumene Vitamin C + Krim Malam Bergizi, $ 19, 99, Target
5. Teh Hijau
Ini bukan hanya untuk menyeruput! Teh hijau adalah antioksidan yang mengandung bahan kimia yang disebut catechin yang membantu membalikkan kerutan dan noda. FYI: Teh hijau memiliki katekin lima kali lebih banyak daripada teh hitam. Ketika diterapkan pada kulit, ekstrak teh hijau mengurangi peradangan, sehingga meminimalkan munculnya kerusakan akibat sinar matahari (pikirkan: garis-garis halus dan bintik-bintik penuaan).
John Masters Organics Teh Hijau dan Rose Hydrating Serum, $ 29, Amazon
Antioksidan yang diberdayakan alam ini dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dan memberi kulit kulit yang sehat dan awet muda. Lain kali jika Anda pergi berbelanja untuk membeli perlengkapan kecantikan baru, periksa label mereka untuk bahan-bahan penambah kulit ini.
