Jus sayuran apel rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 4 buah apel sedang, dipotong-potong dan dikupas
• 4 wortel sedang, dibelah dua
• 2 bit sedang
• ½ mentimun sedang
• 1 1 inci jahe segar

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dorong apel, wortel, bit, mentimun, dan jahe melalui juicer, proses sampai jus diekstraksi. Aduk untuk bergabung. Jika diinginkan, tutup dan dinginkan hingga 24 jam.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 116 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 0 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 62 mg natrium, 29 g karbohidrat, 6 g serat, 20 g gula, 2 g protein.