Saus madu-mustard | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• ⅓ cangkir minyak salad
• 2 sendok makan jus lemon
• 2 sendok makan madu
• 2 sendok makan mustard cokelat kasar atau gandum gaya Dijon
• 1 siung bawang putih, cincang

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Campurkan semua bahan dan aduk rata. Membuat 3/4 cangkir.

Kiat

Untuk merendam dengan saus, letakkan daging, unggas, atau ikan dalam kantong plastik yang diletakkan di mangkuk yang dalam. Tuang sekitar 1/3 cangkir saus ke dalam tas. Tutup tas; berbaliklah untuk melapisi dengan baik. Diasinkan pada suhu kamar selama 30 menit atau di lemari es selama 3 jam, sesekali dibalikkan. Tiriskan, pesan ganti. Jika diinginkan, gosok saus yang dicadangkan pada daging, unggas, atau ikan selama memasak.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 67 kalori, (1 g lemak jenuh, 0 mg kolesterol, 33 mg natrium, 3 g karbohidrat, 0 g protein.