Daftar Isi:
- Pilih Protein Anda
- Pilih Berpakaian
- Pilih Sayuran Anda
- Tambahkan Saus
- Coba Lebih Banyak Resep Mediterania
Resep yummy Yunani ini untuk souvlaki sangat cocok untuk rumah dengan pemakan pilih-pilih. Anda dapat menyesuaikan resep ini dengan cara apa pun yang Anda inginkan dengan menggunakan berbagai protein, sayuran, saus, dan dressing. Pilih bahan-bahan Anda di bawah ini, lalu ikuti instruksi memasak dalam resep Souvlaki Make-It-Mine.
Pilih Protein Anda
Untuk memulai, sesuaikan souvlaki Anda dengan protein favorit Anda seperti ayam atau domba (atau bahkan keju Halloumi!).
- Dada Ayam: Gunakan 1-1 / 2 pon tenderloins dada ayam atau dada ayam tanpa tulang tanpa kulit, dipotong menjadi potongan-potongan 1 inci atau atau kubus. Masak 12 hingga 14 menit atau sampai tidak lagi merah muda.
- Paha Ayam: Gunakan 1-1 / 2 paha ayam tanpa tulang tanpa kulit, potong setinggi 1 inci atau kubus. Masak 12 hingga 14 menit atau sampai tidak lagi merah muda.
- Domba: Gunakan 1 pon daging domba tanpa tulang, potong dadu berukuran 1 inci. Masak 10 hingga 12 menit atau sampai kematangan yang diinginkan.
- Udang: Gunakan 1 lb udang segar atau beku dalam cangkang, dikupas dan dibagi. Masak 10 hingga 12 menit atau sampai buram.
- Salmon: Gunakan 1 pon fillet salmon tanpa kulit segar atau beku, potong dadu 1 inci. Masak 8 hingga 12 menit atau hingga ikan mudah terkelupas.
- Kerang: Gunakan 1 pon kerang laut segar atau beku. Masak 8 hingga 12 menit atau sampai buram.
- Keju: Gunakan 8 ons. Keju halloumi, potong menjadi 1/2 inci atau kubus 1 inci. Masak 3 hingga 4 menit atau sampai keju mulai melunak.
Pilih Berpakaian
Untuk memberi tambahan rasa pada souvlaki, pilih saus untuk merendam protein sebelum memasak.
- Dressing Bawang Putih-Oregano: Campurkan kulit dan jus dari 1 lemon, 3 Tbsp. oregano segar cincang, 2 Tbsp. minyak zaitun, 2 siung bawang putih cincang, 3/4 sdt. garam, dan 1/4 sdt. lada hitam.
- Pineapple-Mint Dressing: Campurkan 1/2 cangkir jus nanas, 1/4 cangkir jus lemon, 2 Tbsp. cincang mint segar, 1/2 sdt. mustard kering, dan 1/2 sdt. garam.
- Lemon-Honey Dressing: Campurkan 1/4 cangkir jus lemon, 2 Tbsp. cuka anggur merah, 2 sdt. sayang, 1 sdt. garam halal, dan 1/8 sdt. masing-masing oregano kering dan lada hitam yang baru ditumbuk.
Pilih Sayuran Anda
Sayuran segar membuat setiap hidangan lebih baik! Pilih beberapa untuk ditambahkan ke tusuk souvlaki Anda:
- 2 zucchini sedang, diiris setebal 3/4 inci
- 2 paprika merah, hijau, atau kuning sedang, potong-potong 1 inci
- 1 mentimun, buang bijinya, potong empat memanjang, dan potong menjadi irisan 1 inci
- 1 bawang merah kecil, potong-potong setebal 1 inci
- 1 cangkir tomat anggur
- 8 ons jamur kancing segar
Tambahkan Saus
Lengkapi souvlaki Anda dengan saus atau saus yang lezat, cocok untuk menyendok di atas tusuk sate.
- Membuat Ketimun Relish: Campurkan 1 cangkir mentimun cincang, 1/3 cangkir bawang merah cincang halus, 1/3 cangkir zaitun Kalamata cincang diadu, 1 Tbsp. cincang mint segar, 1 Tbsp. minyak zaitun, dan 1 sdt. cuka anggur merah.
- Dapatkan resep untuk Saus Tzatziki.
- Coba resep Triple-Olive Tapenade.
- Buat resep Saus Mentimun-Tahini.
- Cobalah dengan resep Saus Romesco.
Coba Lebih Banyak Resep Mediterania
Jika Anda menyukai souvlaki, Anda akan menyukai resep Mediterania lezat lainnya:
Resep Diet Mediterania Sehat
Summer Squash Souvlaki
Resep Sarapan Mediterania Anda Ingin Makan Sepanjang Hari
Tusuk Sate Souvlaki Mini dengan Adas-Yogurt Dip
Resep Makanan Penutup Mediterania untuk Memuaskan Gigi Manis Anda