Roti daging ala Meksiko | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 butir telur kocok
• ½ cangkir tepung jagung
• ½ gelas bawang cincang
• ¼ cangkir paprika hijau cincang atau satu 4-1 / 2 ons bisa potong dadu cabai hijau, tiriskan
• 1 7, 5 ons kaleng tomat utuh, dipotong
• 1 - 2 sendok teh bubuk cabai
• ½ sendok teh garam
• ½ sendok teh bijak tanah
• ¼ sendok teh lada hitam
• 1 pon daging babi giling
• 1 pon daging sapi tanpa lemak
• Saus saus atau salsa gaya panas (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk besar, kombinasikan telur, tepung jagung, bawang merah, paprika, atau cabai, tomat yang tidak dikeringkan, bubuk cabai, garam, sage, dan lada hitam. Tambahkan daging babi dan sapi; aduk hingga rata. Bentuk menjadi roti berukuran 9x5 inci di loyang dangkal.

• Langkah 2

  Panggang roti daging dalam oven F 350 derajat sekitar 1-1 / 4 jam atau sampai jus menjadi jernih. Jika diinginkan, sajikan dengan saus hot-style atau salsa. Menghasilkan 10 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 220 kalori, (5 g lemak jenuh, 84 mg kolesterol, 194 mg natrium, 7 g karbohidrat, 1 g serat, 19 g protein.