Purist: vanilla bean shake | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 liter es krim vanila
• 1 cangkir setengah-setengah atau susu murni
• 1 vanilla bean, dibelah dua memanjang
• 4 kue meringue yang dibeli (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam blender, kombinasikan es krim dan setengah-setengah. Dengan ujung pisau, kikis biji vanilla menjadi blender. Blender sampai halus. Membagi menjadi empat gelas; Atas dengan kue meringue, jika diinginkan. Menghasilkan 4 (1 1/4 cangkir) porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 409 kalori, (14 g lemak jenuh, 1 g lemak tak jenuh ganda, 6 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 86 mg, 145 mg natrium, 44 g karbohidrat, 2 g serat, 38 g gula, 7 g protein.