Pemasak lambat dari sup daging sapi kuno | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 pon daging rebus daging sapi, potong dadu berukuran 3 / 4- hingga 1 inci
• 12 ons kentang kecil, dikupas dan dipotong-potong (sekitar 2 cangkir)
• 4 wortel sedang, potong-potong berukuran 1/2 inci (2 gelas)
• 1 1, 75 ons krim kental sup kentang
• ½ gelas air
• 1 (1/2 dari paket 2, 2 ons) campuran sup bawang gemuk

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Lapisi slow cooker 3-1 / 2- atau 4 liter dengan liner slow cooker sekali pakai. Campurkan daging, kentang, dan wortel dalam alat masak yang sudah disiapkan. Dalam mangkuk aduk sup kental, air, dan campuran sup. Tuang campuran sup di atas daging dan sayuran dalam kompor.

• Langkah 2

  Tutup dan masak pada pengaturan panas rendah selama 8 hingga 9 jam atau pada pengaturan panas tinggi selama 4 hingga 4-1 / 2 jam. Membuat 4 sevings hidangan utama (6 gelas).

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 298 kalori, (2 g lemak jenuh, 1 g lemak tak jenuh ganda, 2 g lemak tak jenuh tunggal), 73 mg kolesterol, 1262 mg natrium, 31 g karbohidrat, 3 g serat, 6 g gula, 28 g protein.