Sandwich ayam peternakan Bbq | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 10 ons kulit roti kerak tipis Italia - 12 inci
• Semprotan memasak antilengket
• 1 ½ cangkir keju Colby-Monterey Jack (6 ons)
• 1 cangkir ayam suwir yang sudah dimasak
• 2 sendok makan saus barbekyu
• 6 iris daging asap siap saji yang dikemas
• 1 ½ gelas selada parut
• 2 sendok makan bawang manis cincang halus
• 1 sendok makan saus salad botol
• 1 tomat sedang, iris

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Memanaskan lebih dulu oven ke 450 ° F. Tempatkan cangkang roti di atas loyang, sisi bawah ke atas. Lapisi kulit roti dengan semprotan anti lengket. Dengan pemotong pizza, potong roti menjadi dua. Taburkan keju secara merata di atas roti. Dalam mangkuk kecil, kombinasikan ayam dan saus barbekyu. Atas satu roti setengah dengan campuran ayam dan irisan daging.

• Langkah 2

  Panggang selama 7 hingga 9 menit atau sampai keju meleleh dan dagingnya garing. Dinginkan di atas loyang selama 2 menit. Sementara itu, dalam mangkuk kecil menggabungkan selada, bawang, dan saus salad peternakan.

• Langkah 3

  Untuk menyajikan, potong setiap bagian menjadi empat bagian untuk menghasilkan delapan irisan. Sendok campuran selada secara merata di atas irisan dengan ayam. Taburi irisan tomat. Balikkan potongan yang tersisa di atas taburan.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 608 kalori, (11 g lemak jenuh, 1 g lemak tak jenuh ganda, 5 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 86 mg, 1196 mg natrium, 56 g karbohidrat, 1 g serat, 4 g gula, 35 g protein.