Rumah Resep Pizza mini bebas gluten dengan spaghetti squash crusts | rumah & kebun yang lebih baik

Pizza mini bebas gluten dengan spaghetti squash crusts | rumah & kebun yang lebih baik

Daftar Isi:

Anonim

Bahan

Petunjuk arah

  • Memanaskan lebih dulu oven ke 400 ° F. Potong labu menjadi dua memanjang; buang dan buang bijinya. Olesi bagian dalam labu dengan minyak. Tempatkan potongan labu, potong sisi ke bawah, dalam loyang 15x10x1 inci. Panggang selama 50 hingga 60 menit atau sampai labu lunak. Hapus dari oven; sedikit dingin.

  • Panaskan broiler. Dengan menggunakan garpu, lepaskan bubur labu dari cangkang. Masukkan bubur labu ke dalam saringan yang diletakkan di bak cuci dan tekan dengan spatula untuk menghilangkan kelebihan air.

  • Untuk kerak, garis dua loyang besar dengan kertas timah; lapisan foil dengan semprotan memasak. Dalam mangkuk sedang, kombinasikan telur, kemangi, dan garam. Aduk labu tiriskan. Sendokkan campuran labu menjadi enam gundukan (masing-masing 1/2 gelas) ke atas loyang yang sudah disiapkan. Sebarkan setiap gundukan menjadi lingkaran 6 inci; lapisi ringan dengan semprotan memasak.

  • Panggang kerak, satu loyang pada satu waktu, sekitar 4 inci dari panas sekitar 5 menit atau sampai kecoklatan. Beri topping pizza yang diinginkan. Panggang sekitar 2 menit lagi atau sampai topping dipanaskan dan keju (jika menggunakan) meleleh. *

*Tip:

Setelah memanggang satu wajan pizza mini, letakkan di rak oven bawah agar tetap hangat saat memanggang wajan kedua pizza.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 91 kalori, (1 g lemak jenuh, 1 g lemak tak jenuh ganda, 2 g lemak tak jenuh tunggal), 31 mg kolesterol, 238 mg natrium, 13 g karbohidrat, 3 g serat, 5 g gula, 2 g protein.

Saus Marinara Cepat Bebas Gluten

Bahan

Petunjuk arah

  • Tempatkan tomat dalam food processor atau blender. Tutup dan proses atau campur sampai hampir halus. Aduk kemangi; menyisihkan.

  • Dalam minyak wajan besar panas di atas api sedang. Tambahkan bawang putih; masak dan aduk sampai bawang putih kecoklatan. Aduk campuran tomat, lada merah, garam, dan lada hitam. Didihkan; mengurangi panas. Didihkan, terbuka selama 10 menit. Gunakan pada pasta, pizza, dan bruschetta.

Fakta nutrisi

Per Melayani:
Pizza mini bebas gluten dengan spaghetti squash crusts | rumah & kebun yang lebih baik