Ayam rumahan dan isian | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 10, 75 ons dapat mengurangi lemak dan mengurangi krim sup ayam atau krim sup jamur
• ¼ cangkir mentega atau margarin, meleleh
• ¼ gelas air
• 1 16 ons paket brokoli lepas, jagung, dan paprika merah beku
• 2 ½ gelas ayam yang dimasak dadu
• 1 8 ons paket campuran isian roti jagung

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Lapisi slow cooker 3-1 / 2 atau 4 liter dengan liner slow cooker sekali pakai. Lapisi liner dengan semprotan memasak; sisihkan kompor. Dalam mangkuk yang sangat besar aduk sup, mentega, dan air. Tambahkan sayuran beku, ayam, dan campuran isian; aduk sampai rata. Pindahkan campuran ke slow cooker yang sudah disiapkan.

• Langkah 2

  Tutup dan masak pada pengaturan panas rendah selama 5 hingga 6 jam atau pada pengaturan panas tinggi selama 2-1 / 2 hingga 3 jam. Untuk 6 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 393 kalori, (6 g lemak jenuh, 76 mg kolesterol, 1041 mg natrium, 40 g karbohidrat, 3 g serat, 24 g protein.