Rumah Resep Makanan penutup rendah kalori yang Anda butuhkan untuk mencoba musim gugur ini | rumah & kebun yang lebih baik

Makanan penutup rendah kalori yang Anda butuhkan untuk mencoba musim gugur ini | rumah & kebun yang lebih baik

Daftar Isi:

Anonim

Kami suka jatuh karena itu mengeluarkan beberapa rasa terbaik - labu, apel, kayu manis, pala … daftarnya terus berlanjut! Walaupun semua ini sangat sehat, versi makanan penutup favorit kami biasanya penuh lemak, gula, dan bahan-bahan lain yang tidak terlalu bagus. Jangan takut, jatuh pecinta makanan penutup: Kami telah menemukan enam resep lezat, penuh rasa yang mempertahankan semua kekayaan dan rempah-rempah berani yang Anda cintai, sambil tetap membuat Anda sehat dan ramping. Jadi, siapkan satu (atau semua) dari camilan lezat ini dan nikmati, bebas dari rasa bersalah!

1. Cupcakes Labu Pie Crustless

Gambar milik Bahan Utama

Anda tidak dapat berbicara tentang makanan penutup musim gugur tanpa menyebut pai labu. Versi mini yang menggemaskan ini memiliki semua rasa rempah-rempah labu dan tekstur creamy dari pie klasik tetapi hadir dalam versi ukuran gigitan paling lucu. Plus, tidak ada kerak sehingga kami memotong kalori yang tidak diinginkan, sambil tetap mengepaknya dengan penuh rasa. Belum lagi, ukuran mungil mereka memastikan bagian yang sempurna untuk memuaskan kesenangan jatuh Anda … tanpa berlebihan! Kami pikir ini akan bagus untuk pesta Halloween juga … mungkin mencoba membuatnya dengan bentuk hantu untuk icing!

Dapatkan resepnya di Key Ingredient

2. Apple Pie Dip dan Chips Tortilla Sugar Cinnamon Sugar

Gambar milik The Peach Kitchen

Gunakan karunia kebun apel dengan baik! Saus lezat ini sama menenangkannya dengan pai apel terbaik nenek Anda, tetapi jauh lebih sehat! Saus pai apel ini sangat serbaguna: Anda dapat menyajikannya di pesta Halloween Anda, di pesta sepak bola Minggu malam berikutnya, atau kami bahkan mungkin menganggapnya sebagai pilihan sarapan yang baik jika Anda mencari awal yang manis untuk hari Anda. Untuk pesta, pasangkan dengan beberapa keripik tortilla gula kayu manis dan tamu Anda pasti akan menikmati!

Dapatkan resepnya di The Peach Kitchen

3. Pear, Rosemary, dan Galette Keju Kambing

Gambar milik Garnish With Lemon

Lebih suka makanan penutup Anda dari sisi gurih? Galet cantik ini menawarkan opsi rendah gula yang pasti akan mengesankan tamu Anda. Manfaatkan pir matang musim yang indah dan menyiapkan pai pedesaan ini, lengkap dengan rosemary, kacang pinus, dan keju kambing Prancis favorit Anda. Selamat makan! Bicara tentang halus … kami sarankan ini sebagai hidangan pembuka juga! Atau mengiris dan membagikannya sebagai camilan di pesta musim gugur berikutnya yang sangat beradab.

Dapatkan resepnya di Garnish with Lemon

4. Konsentrat Teh Chai Buatan Rumah

Gambar milik Gimme Some Oven

Pada musim gugur yang dingin, chai krim adalah cara sempurna untuk meringkuk dan memanjakan diri dalam semua keajaiban musim gugur. Meskipun mudah untuk menabrak drive, konsentrat buatan sendiri ini memungkinkan Anda mengontrol kadar gula– dan jauh lebih mudah di dompet Anda. Dengan sedikit rempah-rempah aromatik dan beberapa kantong teh hitam, Anda dapat menyiapkan batch besar hanya dalam 20 menit. Itu disimpan di lemari es Anda hingga satu minggu dan akan membuat rumah Anda bau luar biasa saat didih. Plus, itu adalah pujian yang sempurna untuk salah satu resep hidangan penutup yang lezat ini!

Dapatkan resepnya di Gimme Some Oven

5. Manis Cinnamon Apple Crisp dengan Rolled Oats

Gambar milik Blog Resep Sehat

Manis, lengket, dan renyah, renyah apel sederhana ini adalah makanan penutup musim gugur yang sempurna. Dengan buah segar dan gandum utuh, ini sama sehatnya dengan lezat! Hanya 6 bahan dan 30 menit dalam oven dan Anda memiliki renyah apel yang siap dinikmati. Dan jika Anda memutuskan untuk menambahkannya dengan sendok es krim vanilla … kami tidak akan memberi tahu!

Dapatkan resepnya di Blog Resep Sehat

6. Bar Labu Ramah Paleo dengan Maple Frosting

Gambar milik Bests and Bites

Kotak labu kecil ini memiliki semua rasa pie labu yang kaya DAN mereka paleo. Paleo berarti mereka bebas gluten, bebas susu, dan tidak memiliki gula rafinasi. Sempurna untuk siapa saja yang mencoba menjalankan diet atau bagi siapa saja yang alergi makanan. Bilah krem ​​ini memungkinkan Anda memperbaiki rempah-rempah labu Anda tanpa rasa bersalah. Jadi, silakan. Atau dua. Frosting maple adalah pelengkap sempurna untuk rasa labu juga. Kami tidak bisa mendapatkan cukup!

Dapatkan resep di Bests and Bites

Makanan penutup rendah kalori yang Anda butuhkan untuk mencoba musim gugur ini | rumah & kebun yang lebih baik