Rumah Resep Jus buah markisa muncul | rumah & kebun yang lebih baik

Jus buah markisa muncul | rumah & kebun yang lebih baik

Daftar Isi:

Anonim

Bahan

Petunjuk arah

  • Dalam mangkuk kecil, campur gula atau gula pengganti dan air; aduk sampai gula larut. Aduk jus nektar atau nanas jambu biji, campuran jus markisa, jus jeruk nipis, dan vanila.

  • Membagi campuran jus di antara delapan kompartemen cetakan pop freezer. (Atau tuangkan ke dalam 3 ons gelas kertas atau plastik. Tutup cangkir dengan foil. Dengan pisau tajam, buat celah di masing-masing foil. Tambahkan stik atau sendok plastik untuk pegangan.) Bekukan selama 3 sampai 4 jam atau sampai kencang . Membuat 8 freezer muncul.

* Pengganti Gula:

Pilih dari Splenda Granular, Equal Spoonful atau paket, dan Sweet 'N Low bulk atau paket. Ikuti petunjuk paket untuk menggunakan jumlah produk yang setara dengan 3 sendok makan gula.

Kiat

Siapkan pops sesuai petunjuk; membeku hingga 1 minggu.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 47 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 0 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 2 mg natrium, 12 g karbohidrat, 0 g serat, 9 g gula, 0 g protein.
Jus buah markisa muncul | rumah & kebun yang lebih baik