Peach-blueberry crisp | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 3 cangkir buah persik segar yang diiris, dikupas (3 sedang)
• 2 cangkir blueberry segar
• ½ sendok teh pala bubuk
• ½ cangkir gandum gulung biasa
• ½ cangkir almond cincang
• ⅓ gelas gula merah dikemas
• ¼ cangkir serpihan kelapa
• ½ sendok teh bubuk kayu manis
• ¼ cangkir mentega, meleleh
• 1 cangkir topping kocok penutup beku beku, dicairkan
• Parutan pala utuh

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Memanaskan lebih dulu oven ke 350 ° F. Dalam tiga 6 1/2-inch wajan ovengoing atau loyang 2 liter menggabungkan buah persik dan blueberry. Taburi dengan pala bubuk.

• Langkah 2

  Untuk topping, dalam mangkuk sedang aduk bersama oat, almond, gula merah, kelapa, dan kayu manis. Gerimis dengan mentega cair; aduk perlahan untuk melapisi. Taburkan taburan di atas buah.

• Langkah 3

  Panggang selama 25 hingga 35 menit atau sampai buah persik lunak dan topping berwarna emas. Jika perlu untuk mencegah penumpukan berlebih, tutup secara longgar dengan kertas timah selama 10 menit memanggang.

• Langkah 4

  Sajikan hangat. Lapisi setiap sajian dengan taburan kocok dan taburi pala parut.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 322 kalori, (8 g lemak jenuh, 2 g lemak tak jenuh ganda, 5 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 20 mg, 82 mg natrium, 43 g karbohidrat, 5 g serat, 27 g gula, 5 g protein.