Beras dasar | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 2 gelas air
• 1 cangkir beras panjang
• ¼ garam sendok teh

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam wajan atau panci sedang, campurkan air, nasi, dan garam. Didihkan. Mengurangi panas; tutup dan didihkan selama 15 menit. Jangan angkat penutup. Angkat dari api. Diamkan, tutupi, selama 10 menit. Untuk 4 porsi.

Beras Oven:

Persiapkan sesuai petunjuk di atas, kecuali gantikan 2-1 / 4 gelas air mendidih untuk 2 gelas air dan gabungkan bahan dalam casserole 1 liter. tutup dan panggang dalam oven F 350 derajat sekitar 35 menit atau sampai nasi empuk. Tepung nasi dengan garpu setelah 20 menit. Untuk 4 porsi.

Nasi microwave:

Persiapkan seperti yang diarahkan di atas, kecuali menggabungkan bahan dalam casserole aman microwave 2 liter. Masak mikro, tanpa tutup, dengan daya 100 persen (tinggi) sekitar 6 menit atau hingga mendidih. Aduk, lalu tutup. Masak selama 5 menit lagi; menggerakkan. Masak, tertutup, selama 3 menit lagi. Menggerakkan. Tutup dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Untuk 4 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 169 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 mg kolesterol, 136 mg natrium, 37 g karbohidrat, 3 g protein.