Sandwich ayam focaccia | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 tomat datar 8 inci atau bawang bombai Italia (focaccia) atau 1 roti sourdough
• ⅓ cangkir saus mayones ringan atau saus salad
• 1 cangkir kemangi segar yang dikemas ringan
• 1 ½ cangkir ayam suwir yang diiris atau diparut
• ½ 7 ons jar paprika merah panggang, tiriskan dan potong-potong (sekitar 1/2 gelas)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Menggunakan pisau panjang bergerigi, potong roti menjadi dua secara horizontal. Sebarkan separuh sisi potongan roti dengan saus mayones.

• Langkah 2

  Lapiskan daun kemangi, ayam, dan paprika manis di antara roti. Dipotong menjadi empat bagian. Bungkus setiap sandwich satu per satu.

Untuk menjinjing:

Tempatkan dalam wadah terisolasi dengan kompres es.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 314 kalori, (1 g lemak jenuh, 2 g lemak tak jenuh ganda, 1 g lemak tak jenuh tunggal), 40 mg kolesterol, 597 mg natrium, 40 g karbohidrat, 1 g serat, 1 g gula, 19 g protein.