Saus terong dengan pasta gandum | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• Semprotan memasak antilengket
• 1 terong sedang, potong-potong 1 inci (5-1 / 2 gelas)
• 1 bawang besar, potong tipis-tipis
• 1 2, 25 ons dapat diiris zaitun matang diadu, dikeringkan
• 1 28 ons toples saus bawang putih panggang
• 12 ons kering gandum utuh atau rotini pasta
• Keju parmesan parut (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Lapisi bagian dalam slow cooker 3-1 / 2- atau 4 liter dengan semprotan anti lengket. Dalam kompor disiapkan menggabungkan terong, bawang, dan zaitun. Aduk saus pasta.

• Langkah 2

  Tutup dan masak dengan pengaturan panas rendah selama 3 hingga 4 jam. Masak pasta sesuai dengan petunjuk paket; menguras. Sajikan saus di atas pasta panas yang dimasak. Jika diinginkan, taburi keju Parmesan. Untuk 6 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 316 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 1 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 512 mg natrium, 60 g karbohidrat, 8 g serat, 11 g gula, 10 g protein.