Bahan ⅓ cangkir yogurt tanpa lemak biasa 2 sendok makan saus mayones bebas lemak atau saus salad 1 ½ sendok teh mustard gaya Dijon 1 sendok teh madu Petunjuk arah Langkah 1 Campurkan yogurt, mayones, mustard, dan madu dalam panci kecil. Masak dengan api kecil selama 2 hingga 3 menit atau baru saja dipanaskan. Jangan sampai mendidih. Langkah 2 Sajikan segera. Menghasilkan sekitar 1/2 cangkir (delapan porsi 1 sendok makan).