Rumah Resep Telur yang dihaluskan | rumah & kebun yang lebih baik

Telur yang dihaluskan | rumah & kebun yang lebih baik

Daftar Isi:

Anonim

Bahan

Petunjuk arah

  • Biarkan telur berdiri pada suhu kamar 30 menit. Dalam panci, letakkan telur dalam satu lapisan. Tutup dengan air 1-1 / 2 inci. Tambahkan 2 Tbsp. garam ke air. Didihkan dengan api besar. Hapus dari panas; tutup dengan tutup yang pas. Diamkan 8 hingga 9 menit; menguras. Gulung telur dalam panci untuk memecahkan kerang. Tempatkan telur dalam air es. Biarkan telur duduk dalam air 5 menit; kulit.

  • Aduk daun bawang ke dalam mayones; menyisihkan.

  • Pisahkan setiap telur memanjang; letakkan di atas piring saji (potong sedikit dari sisi telur yang belum dipotong masing-masing setengahnya agar telur tidak menggulung). Bumbui dengan garam dan lada segar. Lumuri setiap telur dengan campuran mayones. Taburi dengan ramuan tambahan. Untuk 8 hingga 10 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 178 kalori, (4 g lemak jenuh, 7 g lemak tak jenuh ganda, 2 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 217 mg, 137 mg natrium, 1 g karbohidrat, 0 g serat, 1 g gula, 6 g protein.
Telur yang dihaluskan | rumah & kebun yang lebih baik