Rumah Resep Kenari panggang dengan ceri asam dan rosemary | rumah & kebun yang lebih baik

Kenari panggang dengan ceri asam dan rosemary | rumah & kebun yang lebih baik

Daftar Isi:

Anonim

Bahan

Petunjuk arah

  • Memanaskan lebih dulu oven ke 350 ° F.

  • Masukkan kenari ke dalam mangkuk sedang; gerimis dengan mentega. Melemparkan untuk melapisi. Tambahkan rosemary, garam, dan merica; aduk agar tercampur. Sebarkan kacang ke dalam loyang 15x10x1 inci. Panggang sampai bau kacang panggang dan hanya kecoklatan, 12 hingga 14 menit, aduk setengah jalan.

  • Pindahkan kacang ke dalam mangkuk (bisa sama dengan yang pertama kali dicampur), tambahkan ceri kering, dan aduk hingga rata. Sajikan hangat, atau dinginkan, lalu transfer ke mangkuk saji atau simpan dalam wadah kedap udara hingga 5 hari.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 161 kalori, (2 g lemak jenuh, 9 g lemak tak jenuh ganda, 2 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 5 mg, 153 mg natrium, 10 g karbohidrat, 2 g serat, 6 g gula, 3 g protein.
Kenari panggang dengan ceri asam dan rosemary | rumah & kebun yang lebih baik