Tuna muffin meleleh | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 5 ons keju krim jar disebarkan dengan zaitun dan pimiento atau keju Amerika
• 1 6, 5 ons kaleng tuna, tiriskan, dan pecah menjadi potongan-potongan
• 3 muffin Inggris, belah dan panggang
• 6 iris tomat, dibelah dua
• Zaitun isi pimiento, dipotong-potong atau diiris (opsional)
• Acar tombak (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk, campurkan 1/3 cangkir keju dan tuna. Oleskan campuran tuna ke bagian muffin. Tempatkan bagian di rak wajan yang tidak dipanaskan. Panggang 4 inci dari panas sekitar 3 menit atau sampai sandwich dipanaskan.

• Langkah 2

  Beri setengah bagian atas masing-masing dengan 2 irisan tomat dan sesendok sisa keju. Panggang sekitar 1 menit lagi atau sampai dipanaskan. Lapisi setiap sandwich dengan zaitun dan sajikan dengan tombak acar, jika diinginkan. Untuk 3 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 367 kalori, (7 g lemak jenuh, 61 mg kolesterol, 1235 mg natrium, 33 g karbohidrat, 2 g serat, 32 g protein.