Teh aprikot-mint | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 4 gelas air dingin
• 10 kantong teh
• 4 12 ons dapat aprikot nektar
• ½ cangkir daun mint segar, sedikit dihancurkan
• ¼ gelas gula
• Mint segar (opsional)
• Irisan jeruk (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam oven Belanda 4 liter membawa air mendidih; hapus dari panas. Tambahkan kantong teh. Biarkan curam selama 3 hingga 5 menit. Buang tas. Aduk nektar, mint, dan gula. Penutup; dinginkan 4 jam.

• Langkah 2

  Tuangkan teh melalui saringan ke dalam teko atau mangkuk sebelum disajikan. Tuangkan teh di atas es batu. Jika diinginkan, hiasi dengan irisan mint atau jeruk tambahan. Menghasilkan sekitar 10 (8 ons) porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 98 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 mg kolesterol, 8 mg natrium, 25 g karbohidrat, 0 g serat, 1 g protein.