Celupkan buah mentega almond cokelat | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 cangkir yogurt Yunani polos
• ½ cangkir mentega almond
• ⅓ cangkir cokelat-hazelnut
• 1 sendok makan madu
• 1 sendok teh vanila
• Irisan buah segar seperti pir, aprikot, apel, dan / atau pisang

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk sedang kocok bersama lima bahan pertama (melalui vanili). (Untuk yang lebih ringan, celupkan lebih halus, letakkan di food processor atau blender; tutup dan denyut nadi sampai halus). Sajikan dengan buah.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 115 kalori, (2 g lemak jenuh, 1 g lemak tak jenuh ganda, 3 g lemak tak jenuh tunggal), 2 mg kolesterol, 29 mg natrium, 8 g karbohidrat, 1 g serat, 6 g gula, 4 g protein.