Paprika isi krim | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 12 cabai jalapeño cabai segar * dan / atau paprika miniatur
• 1 8 ons paket keju krim rendah lemak (Neufchâtel), lunak
• 2 bawang hijau, iris tipis
• ½ - 1 kaleng cabai chipotle dalam saus adobo, cincang halus *
• ⅛ garam sendok teh
• ⅛ sendok teh lada hitam
• 1 tomat kecil, diunggulkan dan dicincang

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Potong cabai jalapeño atau paprika miniatur menjadi setengah memanjang. Buang biji lada dan iga. Menyisihkan.

• Langkah 2

  Dalam mangkuk sedang aduk keju krim, bawang hijau, lada chipotle, garam, dan lada hitam. Aduk tomat dengan lembut.

• Langkah 3

  Untuk menyajikannya, masukkan campuran keju krim ke dalam potongan merica.

*Catatan:

Karena cabai mengandung minyak atsiri yang dapat membakar kulit dan mata Anda, hindari kontak langsung dengannya sebanyak mungkin. Saat bekerja dengan cabai, kenakan sarung tangan plastik atau karet. Jika tangan kosong Anda menyentuh paprika, cuci tangan dan kuku dengan baik dengan sabun dan air hangat.

Arah Make-Ahead:

Persiapkan seperti di atas melalui Langkah 2. Tutup dan dinginkan hingga 24 jam. Sajikan seperti di atas.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 111 kalori, (6 g lemak jenuh, 29 mg kolesterol, 205 mg natrium, 4 g karbohidrat, 1 g serat, 5 g protein.