Bahan ½ cangkir mangga cincang beku atau irisan buah persik tanpa pemanis ½ cangkir yogurt Yunani tanpa lemak biasa ½ pisang beku ¼ cangkir nektar mangga atau jus jeruk ¼ gelas susu 1% 1 sendok makan madu ½ sendok teh jahe segar parut Petunjuk arah Langkah 1 Campurkan semua bahan agar diberikan. Penutup; blender sampai hampir halus. Jika diinginkan, hiasi dengan jahe mengkristal dan / atau mangga tambahan.
