Dip artichoke pecan-crusted | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 sendok makan mentega
• 1 bawang bombai sedang, cincang halus (1/2 gelas)
• 3 siung bawang putih, cincang
• 4 cangkir bayam cincang kasar
• 2 cangkir keju cheddar parut (8 ons)
• 1 ons 14 dapat artichoke hati, dikeringkan dan dicincang
• 1 8 ons paket keju krim rendah lemak (Neufchâtel), lunak
• ½ cangkir keju Parmesan parut
• ½ cangkir mayones
• 2 strip saus cabai botolan
• ¼ cangkir pecan cincang
• Keripik Pita Panggang

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Memanaskan lebih dulu oven ke 350 derajat F. Dalam wajan besar, panaskan mentega di atas api sedang-tinggi. Tambahkan bawang dan bawang putih; masak selama 3 menit. Tambahkan bayam; masak selama 3 hingga 5 menit atau sampai bayam dan bawang lunak, aduk terus. Angkat dari api.

• Langkah 2

  Aduk keju cheddar, hati artichoke, keju krim, keju Parmesan, mayones, dan saus cabai. Pindahkan campuran ke casserole 1-1 / 2-liter yang tidak diperkaya atau souffle dish.

• Langkah 3

  Panggang, terbuka, selama 25 menit. Taburi dengan pecan. Panggang, terbuka, selama 10 hingga 15 menit lebih atau sampai dipanaskan dan pecan dipanggang. Sajikan dengan Keripik Pita Panggang. Untuk 16 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 76 kalori, (2 g lemak jenuh, 13 mg kolesterol, 198 mg natrium, 6 g karbohidrat, 1 g serat, 4 g protein.

---

Keripik Pita Panggang

Bahan

• 6 putaran roti pita

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Split roti pita menjadi dua bagian secara horizontal; potong masing-masing menjadi enam irisan. Atur pita wedges dalam satu lapisan di atas loyang tanpa dasar. Panggang dalam oven F 350 derajat selama 6 hingga 10 menit atau sampai berwarna emas, berputar sekali.