Daftar Isi:
- 1. Susu Emas
- 2. Susu Emas Cokelat Panas
- 3. Es Krim Susu Emas
- 4. Susu Emas Oat Semalam
- 5. Golden Milk Latte
- 6. Donat Chai Golden Milk
- 7. Smoothie Susu Emas Tropis
- 8. Gigitan Susu Emas
- 9. Teh Susu Es Emas
Minggir, kale. Ada bahan pembangkit tenaga listrik baru untuk menekan pasar, dan blogger semakin kreatif dengan itu. Susu emas, minuman rona kuning, dibuat dari campuran kunyit dan susu. Kunyit adalah kunci dalam minuman ini, yang menyediakan antioksidan kuat yang, jika dikonsumsi dalam jumlah besar, dapat membantu meredakan rasa sakit, kolesterol, dan sistem kekebalan tubuh - suatu prestasi yang luar biasa hanya untuk satu bumbu.
Tentu saja, dua bahan saja bisa membosankan, jadi variasi pada resep susu emas bermunculan di mana-mana. Susu emas mengambil alih dalam tegukan manis dan gigitan sehat sama. Berikut adalah beberapa resep favorit kami yang tidak sabar untuk kami coba minggu ini:
1. Susu Emas
Blogger ini percaya cara terbaik untuk mendapatkan manfaat dari susu emas adalah dengan menggunakan susu nabati, seperti susu almond atau kacang mede. Dicampur dengan bumbu-bumbu lain yang mengenyangkan, resep susu emas dasar ini menawarkan cara sempurna untuk mencelupkan kaki Anda ke dalam tren kunyit.
Dapatkan resep dari Jurnal Posh
2. Susu Emas Cokelat Panas
Ada sesuatu tentang secangkir cokelat panas saat Anda merasa sedih. Dapatkan kenyamanan yang sama dan tingkatkan kebutuhan sistem kekebalan Anda dengan resep cokelat panas susu emas yummy ini! Mengganti bubuk kakao mentah untuk bubuk kakao adalah cara yang enak untuk mendapatkan lebih banyak antioksidan.
Dapatkan resep dari Seledri dan Cupcakes
3. Es Krim Susu Emas
Tidak dapat dihindari bahwa setidaknya satu blogger yang berani akan mengubah susu emas menjadi makanan beku. Es krim cerah ini hadir dengan semua rasa, tetapi tidak ada rasa bersalah, yang datang bersama dengan barang-barang yang dibeli di toko. Bonus: Saat dibuat dengan santan, ini adalah vegan!
Dapatkan resep dari Minimalist Baker
4. Susu Emas Oat Semalam
Bangun di sisi kanan tempat tidur dengan sarapan lezat ini untuk memulai hari Anda. Oat semalam adalah tren yang cerdik untuk membuat oatmeal tanpa panggang saat Anda tidur. Cukup tuangkan bahan-bahan ke dalam stoples Mason di malam hari, dan siap untuk dinikmati saat Anda keluar rumah keesokan harinya. Ini adalah putaran susu emas yang kami tidak tahu kami butuhkan.
Dapatkan resep dari The Bojon Gourmet
5. Golden Milk Latte
Kami tidak pernah menjadi penggemar kata decaf, tetapi minuman ini mungkin baru saja mengubah pikiran kami. Dengan manfaat kekebalan yang kuat dari kunyit, ditambah sedikit kayu manis dan jahe, latte susu emas ini dapat mengisi hari Anda tanpa kafein yang membuat kecanduan.
Dapatkan resep dari Heavenlynn Healthy
6. Donat Chai Golden Milk
Akhirnya, donat yang tidak perlu Anda merasa bersalah! Donat chai golden milk dengan frosting mete ini sama lezatnya dengan bergizi. Karena mereka dipanggang daripada digoreng, sarapan ini tidak akan memberatkan Anda sepanjang hari.
Dapatkan resep dari Connoisseurus Veg
7. Smoothie Susu Emas Tropis
Persediaan bahan-bahan ini sehingga Anda selalu siap ketika Anda merasakan keinginan smoothie datang. Dicampur dengan pisang, pepaya, dan mangga, resep minuman ini memberikan sentuhan tropis pada susu emas tradisional. Hanya saja, jangan membekukan otak, menyerupnya terlalu cepat!
Dapatkan resep dari Cotter Crunch
8. Gigitan Susu Emas
Gigitan susu emas berprotein tinggi memberikan kecenderungan tren kunyit dengan bentuk yang menyenangkan dan menyenangkan ini! Hangat dan dibumbui di bagian dalam, dan dengan lapisan gula manis di luar, suguhan ini adalah yang terbaik dari kedua dunia.
Dapatkan resep dari The Big Man's World
9. Teh Susu Es Emas
Vegan RichaAdakah yang lebih baik dari segelas besar es teh manis? Ya: teh es manis dengan tendangan bergizi! Es teh ini ditaburi bumbu chai dan atasnya dengan percikan susu emas. Aduk secangkir kebahagiaan murni dengan resep yang menyegarkan ini.
Dapatkan resep dari Vegan Richa
