Es pepaya | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 gelas gula
• 2 pepaya atau mangga segar (sekitar total 1 pon), kupas, buang bijinya, dan potong-potong atau 1 toples 26-ons didinginkan pepaya atau mangga, tiriskan
• 2 sendok makan jus lemon
• 1 gelas air hangat

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam 2 gelas takar aduk gula ke dalam air hangat sampai larut. Dalam wadah blender atau mangkuk pengolah makanan, kombinasikan setengah dari campuran gula, setengah dari buah, dan setengah dari jus lemon. Tutup dan campur atau proses sampai halus. Menghapus. Ulangi.

• Langkah 2

  Bekukan dalam freezer es krim 2 liter sesuai dengan petunjuk pabrik. (Atau, tuangkan ke dalam panci roti berukuran 9x5x3 inci. Tutup; bekukan selama 4 hingga 5 jam atau sampai hampir mengeras. Pisahkan ke dalam potongan. Pindahkan ke mangkuk mixer besar yang dingin. Kocok dengan mixer listrik dengan kecepatan sedang sekitar 2 menit atau hingga fluffy, kembalilah ke panci dingin, tutup, diamkan 6 jam atau sampai keras, buat 1 quart (8 porsi).

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 123 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 mg kolesterol, 3 mg natrium, 32 g karbohidrat, 1 g serat, 0 g protein.