Brokoli tomat-basil | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 2 gelas tombak brokoli
• 8 tomat ceri, dipotong-potong
• 2 ons keju mozzarella segar, dicincang halus
• 1 - 2 sendok makan basil parut segar

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Tempatkan brokoli di keranjang steamer dalam panci. Tambahkan air ke dalam panci di bawah keranjang. Didihkan. Kukus, tutup, selama 8 hingga 10 menit atau sampai brokoli lunak.

• Langkah 2

  Pindahkan brokoli ke mangkuk saji. Tambahkan tomat, keju, dan basil; aduk perlahan untuk bergabung.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 74 kalori, (2 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 0 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 10 mg, 76 mg natrium, 7 g karbohidrat, 3 g serat, 2 g gula, 5 g protein.