Wajan cavatelli tomat-basil | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 28 ons tomat utuh bisa dikupas, tidak mengandung dan dipotong
• 12 ons cavatelli kering, gemelli, atau pasta rotini
• 1 14, 5 ons dapat mengurangi kaldu ayam atau sayuran
• ¼ gelas air
• 3 siung bawang putih, cincang
• 1 sendok teh bumbu Italia kering, dilumatkan
• ½ cangkir daun kemangi segar, dicincang kasar atau sobek
• 2 sendok makan minyak zaitun
• ½ sendok teh garam halal
• ¼ - 0, 5 sendok teh lada merah hancur
• 8 ons iris mozzarella segar atau keju mozzarella suwir (2 gelas)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam lapisan wajan besar yang dalam, tomat yang tidak kering dan sembilan bahan berikutnya (melalui paprika merah) dalam urutan yang tercantum. Jangan diaduk.

• Langkah 2

  Didihkan dengan api sedang-tinggi; mengurangi panas. Didihkan, ditutup, 20 menit atau sampai pasta lunak, aduk sesekali.

• Langkah 3

  Tambahkan keju. Tutup dan diamkan 10 menit sebelum disajikan. Taburi dengan basil tambahan.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 568 kalori, (7 g lemak jenuh, 1 g lemak tak jenuh ganda, 5 g lemak tak jenuh tunggal), 40 mg kolesterol, 999 mg natrium, 73 g karbohidrat, 6 g serat, 7 g gula, 24 g protein.