Casserole kacang panggang Trisha yearwood | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• semprotan memasak antilengket
• 1 ½ pon daging sapi tanpa lemak
• 1 bawang bombai kecil, dicincang halus
• 1 paprika, buang biji, buang bijinya, dan cincang halus
• 2 15 ons kaleng daging babi dan kacang
• ½ cangkir saus barbekyu
• ½ cangkir saus tomat
• 2 sendok makan mustard cokelat pedas
• 2 sendok makan saus Worcestershire
• 1 sendok makan kecap asin
• 4 sendok makan gula merah
• 6 - 8 iris daging asap, dimasak dan dihancurkan

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Memanaskan lebih dulu oven ke 350 ° F. Semprotkan piring casserole 9 x 13 x 2 inci dengan semprotan antilengket.

• Langkah 2

  Dalam oven Belanda 4 sampai 5 liter, kecoklatan daging sapi giling, bawang, dan paprika. Tambahkan daging babi dan kacang, saus barbekyu, saus tomat, mustard, saus Worcestershire, saus kedelai, dan gula merah ke dalam campuran. Didihkan selama 5 menit.

• Langkah 3

  Pindahkan campuran ke piring casserole yang sudah disiapkan. Hancurkan bacon di atas casserole dan tutup dengan aluminium foil. Panggang 45 menit. Lepaskan kertas timah dan lanjutkan memanggang selama 10 menit tambahan. Biarkan casserole berdiri 10 menit sebelum disajikan.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 232 kalori, (3 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 3 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 41 mg, 695 mg natrium, 26 g karbohidrat, 4 g serat, 15 g gula, 17 g protein.