Rumah Resep Sup mie-sayuran ayam | rumah & kebun yang lebih baik

Sup mie-sayuran ayam | rumah & kebun yang lebih baik

Daftar Isi:

Anonim

Bahan

Petunjuk arah

  • Dalam pot 4 liter, campurkan kaldu, sup, air, thyme, garam, dan merica. Tambahkan kaki ayam, wortel, bawang, seledri, dan daun salam. Didihkan; mengurangi panas. Didihkan, ditutup, selama 30 hingga 40 menit atau sampai ayam tidak lagi berwarna merah muda dan sayuran lunak.

  • Hapus ayam dari wajan; sedikit dingin. Buang daun salam. Kembalikan campuran kaldu sampai mendidih; tambahkan mie dan kacang polong beku. Masak selama 5 hingga 7 menit atau sampai mi empuk, aduk sesekali. Hapus ayam dari tulang; Buang tulang. Daging rusak atau cincang; aduk menjadi sup. Biarkan dingin. Bagilah sup di antara dua stoples liter. Kencangkan tutup; lampirkan arah untuk menyajikan sup ke stoples.

Hadiah itu!

Tambahkan sup ke toples sekrup atas. Bungkus toples dengan handuk dan pita. Masukkan tag hadiah yang dipersonalisasi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 223 kalori, (2 g lemak jenuh, 2 g lemak tak jenuh ganda, 2 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 64 mg, 1063 mg natrium, karbohidrat 24 g, 2 g serat, 3 g gula, 16 g protein.
Sup mie-sayuran ayam | rumah & kebun yang lebih baik