Ayam dan nasi dengan tahi lalat | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 14, 5 ons dapat memotong dadu tomat, tidak terdrainase
• ½ cangkir bawang cincang (1 sedang)
• ¼ cangkir almond yang dipotong, dipanggang
• 3 sendok makan kismis
• 2 sendok makan bubuk kakao tanpa pemanis
• 2 sendok makan paprika jalapeño cincang botol
• 1 sendok makan biji wijen
• 3 siung bawang putih, dipotong empat
• ¼ garam sendok teh
• ¼ sendok teh bubuk kayu manis
• ⅛ sendok teh pala bubuk
• ⅛ sendok teh ketumbar
• 1 2, 5 pon ayam pedaging, potong-potong
• 2 sendok makan tapioka siap saji
• 2 sendok makan almond slivered, dipanggang
• 2 gelas nasi merah panas dimasak

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Untuk tahi lalat, dalam blender atau pengolah makanan, kombinasikan tomat, bawang, 1/4 cangkir almond, kismis, bubuk kakao, paprika jalapeño, biji wijen, bawang putih, garam, kayu manis, pala, dan ketumbar. Tutup dan campur atau proses sampai hampir halus.

• Langkah 2

  Hapus kulit dari ayam. Lapisi slow cooker 3-1 / 2- atau 4-liter dengan slow cooker liner (atau cooker dengan semprotan anti lengket). Taburkan tapioka di bagian bawah alat masak yang sudah disiapkan. Tambahkan ayam. Tuang tahi lalat di atas ayam.

• Langkah 3

  Tutup dan masak pada pengaturan panas rendah selama 9 hingga 10 jam atau pada pengaturan panas tinggi selama 4-1 / 2 hingga 5 jam.

• Langkah 4

  Pindahkan ayam ke piring saji. Aduk mol; tuangkan di atas ayam. Taburi dengan 2 sendok makan almond. Sajikan dengan nasi panas.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 287 kalori, (1 g lemak jenuh, 2 g lemak tak jenuh ganda, 4 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 63 mg, 331 mg natrium, 30 g karbohidrat, 3 g serat, 6 g gula, 24 g protein.