Makanan pembuka Endive-mangga | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 krim keju paket 3 ons, dilunakkan
• ¼ cangkir kacang macadamia cincang kasar
• 2 - 3 kepala medium endive Belgia, dipisahkan menjadi daun individu
• 1 mangga besar atau pepaya, potong tipis-tipis

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil, kombinasikan krim keju dan kacang macadamia. Sebarkan sekitar 1 sendok teh campuran keju krim ke setiap daun endive.

• Langkah 2

  Atas dengan potongan mangga. Susun di atas piring saji. Menghasilkan sekitar 24 makanan pembuka.

Kiat

Persiapkan seperti di atas hingga langkah 1. Tutup secara longgar dengan bungkus plastik; dinginkan hingga 2 jam. Sebelum disajikan, beri potongan mangga.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 30 kalori, (1 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 1 g lemak tak jenuh tunggal), 4 mg kolesterol, 11 mg natrium, 2 g karbohidrat, 0 g serat, 2 g gula, 0 g protein.