Gratis kayu manis dan custard gula merah | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 ½ gelas wortel potong dadu
• 2 butir telur, kocok sebentar
• ⅓ - 0, 5 cangkir gula merah dikemas
• ¼ gelas susu
• ½ sendok teh bubuk kayu manis
• Krim kocok (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Memanaskan lebih dulu oven ke 350 ° F. Oleskan sedikit ramekin atau cangkir custard 6-6 ons; tempatkan di loyang 13x9x2 inci. Menyisihkan.

• Langkah 2

  Sementara itu, tempatkan wortel potong dadu dalam panci sedang; tutup dengan 2 inci air. Didihkan; mengurangi panas. Didihkan, ditutup, selama 20 hingga 25 menit atau hingga sangat lunak. Menguras; bilas dengan air dingin dan tiriskan lagi.

• Langkah 3

  Tempatkan wortel dalam food processor. Tutup dan proses sekitar 20 detik atau sampai halus. Tambahkan telur, gula merah, susu, dan kayu manis; tutup dan proses sampai halus.

• Langkah 4

  Bagi campuran wortel di antara ramekin siap. Tempatkan loyang di rak oven. Tuang air panas yang cukup ke dalam loyang untuk mencapai bagian tengah ramekin. Panggang selama 30 hingga 35 menit atau hingga pisau yang terpasang di luar keluar bersih. Dinginkan di rak kawat. Jika diinginkan, sajikan dengan krim kocok. Dinginkan dalam waktu 2 jam.

Tip:

Rasa manis dan rasa wortel dapat sangat bervariasi, jadi temukan produsen yang Anda sukai di pasar petani Anda dan persediaan.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 130 kalori, (1 g lemak jenuh, 1 g lemak tak jenuh ganda, 1 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 93 mg, 79 mg natrium, 24 g karbohidrat, 1 g serat, 21 g gula, 4 g protein.