Keripik pita panggang yang gurih | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 2 putaran roti pita 6 inci
• 4 sendok teh minyak zaitun
• ½ sendok teh bubuk bawang putih
• ¼ garam sendok teh
• ⅛ bubuk sendok teh cabai
• ⅛ sendok teh cabai rawit (opsional)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Memanaskan lebih dulu oven ke 350 ° F. Lumuri sedikit loyang besar; menyisihkan. Split roti pita menjadi dua bagian secara horizontal; potong masing-masing menjadi enam irisan (total 24 irisan). Sikat pita dengan minyak zaitun. Dalam cangkir puding, kombinasikan bubuk bawang putih, garam, bubuk cabai, dan, jika diinginkan, cabai rawit. Taburkan campuran bubuk bawang putih di atas pita. Tempatkan pita wedges di atas loyang yang sudah disiapkan. Panggang sekitar 12 menit atau sampai berwarna cokelat keemasan dan dipanggang.

Keripik Pita Panggang Manis:

Persiapkan sesuai petunjuk, kecuali hilangkan bubuk bawang putih, garam, bubuk cabai, dan cabai rawit; taburi wedges pita minyak disikat dengan 2 sendok teh dikemas gula merah dan 1 sendok teh bubuk kayu manis. Fakta Gizi per porsi: 88 kal., 3 g total lemak (0 g sat. lemak), 0 mg kol., 108 mg natrium, 13 g karbohidrat., 1 g serat makanan, 2 g gula, 2 g protein.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 82 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 2 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 205 mg natrium, 11 g karbohidrat, 0 g serat, 0 g gula, 2 g protein.