Daftar Isi:
- 1. Granola Bar
- 2. Keripik Dengan Twist
- 3. Poppers Energi Tanpa Bake
- 4. Bumbu BBQ Bumbu Bakar
- 5. Mengunyah Muffin
- 6. Buah Kering untuk Snacking Mudah
- 7. Kue Kelapa, Ceri, dan Cokelat Oatmeal
Apakah Anda bepergian dengan mobil atau dengan pesawat pada liburan musim semi ini, ada satu hal yang akan selalu berlaku: anak-anak akan kelaparan. Anda tahu bor - sekitar satu jam dalam perjalanan Anda akan menarik ke sendi makanan cepat saji berminyak untuk meredam tangisan mengeluh mereka. Kalau saja Anda berpikir ke depan, Anda bisa melewatkan sakit kepala dan kalori. Itulah mengapa kami mengumpulkan daftar camilan sehat ramah perjalanan yang favorit ini. Ini bebas kekacauan, membuat-depan, dan tidak memerlukan pendinginan - resep sempurna untuk kelancaran berlayar ke tujuan liburan Anda. Lihatlah sekarang sebelum Anda menyesal di jalan!
1. Granola Bar
Granola bar adalah makanan pokok waktu camilan, dan mudah diketahui sebabnya. Terbuat dari gandum gulung, kacang-kacangan, dan buah kering pilihan Anda, gigitan energi ini mengenyangkan dan lezat. Buat batch ini hingga 3 bulan sebelum perjalanan Anda, dan, ketika disimpan dengan benar, mereka akan bertahan dengan baik.
Dapatkan resepnya di sini
2. Keripik Dengan Twist
Anak-anak akan senang mendengar bahwa keripik tidak keluar dari pertanyaan untuk makanan ringan perjalanan, dan Anda akan senang mendengar satu porsi kurang dari 60 kalori. Keripik sayuran akar panggang ini sama lezatnya dengan toko kelontongnya, tetapi tanpa rasa bersalah.
Dapatkan resepnya di sini
3. Poppers Energi Tanpa Bake
Ini akan memberi Anda semua energi yang Anda butuhkan untuk tetap waspada di jalan, dan Anda bahkan tidak perlu berurusan dengan kegugupan pasca-kopi. Popper energi tanpa panggang kami mirip dengan granola bar dalam bahan dan rasanya, tetapi bentuknya yang asyik membuatnya mudah untuk dimakan saat bepergian.
Dapatkan resepnya di sini
4. Bumbu BBQ Bumbu Bakar
Jika Anda suka hummus, Anda akan menyukai kacang panggang BBQ ini. Jadikan ini perawatan mudah sebelumnya dan simpan dalam wadah tertutup. Saat road munchies menabrak, berikan kacang buncis untuk ditendang dengan rasa.
Dapatkan resepnya di sini
5. Mengunyah Muffin
Anda mungkin tidak berpikir tentang muffin ketika Anda memikirkan makanan ringan untuk bepergian, tetapi dengarkan kami. Ini datang dikemas dengan rasa dan dengan bahan-bahan yang tepat, dapat membuat Anda kenyang selama berjam-jam. Satu atau dua di antaranya setara dengan makanan cepat saji tetapi tanpa kalori!
Dapatkan resepnya di sini
6. Buah Kering untuk Snacking Mudah
Tempat terakhir yang Anda inginkan dengan jus di dagunya adalah di dalam mobil yang penuh sesak. Solusi kami? Buah kering. Biarkan anak-anak membantu memilih buah apa yang mereka inginkan dan menyaksikan keheranan mereka saat buah masuk ke dalam oven dan habis semua mengering.
Dapatkan resepnya di sini
7. Kue Kelapa, Ceri, dan Cokelat Oatmeal
Kita tahu; menyebut kue "sehat" memang sedikit gila, tetapi masing-masing dengan 94 kalori, kami tidak keberatan meraihnya dalam hitungan detik. Menjaga kue sehat dapat berguna saat Anda membutuhkan insentif agar anak-anak tidak berkelahi.
Dapatkan resepnya di sini
