Campur dan jodohkan jari-jari ayam panggang dan saus saus | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 butir telur, kocok sebentar
• ¼ cangkir krim asam
• ¼ garam sendok teh
• ¼ sendok teh bubuk bawang putih
• ¼ sendok teh lada hitam
• 4 bagian dada dada ayam tanpa kulit dan tanpa tulang (total 11/4 hingga 11/2 pon)
• 3 sendok makan minyak sayur
• Breading *
• Saus saus yang diinginkan

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Memanaskan lebih dulu oven ke 400 ° F. Dalam mangkuk sedang kocok telur, krim asam, garam, bubuk bawang putih, dan lada. Potong ayam memanjang menjadi tebal sekitar 3/4 inci. Tambahkan ayam ke campuran telur. Aduk untuk bergabung.

• Langkah 2

  Gosok loyang 15x10x1 inci dengan minyak; menyisihkan. Tempatkan Breading yang diinginkan di piring dangkal. Pindahkan ayam, beberapa potong sekaligus, ke piring. Gulung dan tekan potongan ayam untuk melapisi semua sisi dengan Breading. Atur ayam dalam satu lapisan dalam wajan yang disiapkan, sisakan ruang di antara masing-masing bagian.

• Langkah 3

  Panggang selama 8 hingga 10 menit atau sampai ayam tidak lagi berwarna merah muda, berputar setelah 5 menit. Sajikan dengan Saus Dipping yang diinginkan.

Breading:

Tempatkan salah satu dari berikut ini dalam kantong plastik besar yang bisa ditutup kembali; tas segel, menekan udara keluar. Tempatkan tas di atas talenan dan, menggunakan rolling pin, hancurkan untuk membuat remah kasar.2 cangkir mini pretzel twists4 cangkir tortilla chips2 cangkir cheddar berbentuk ikan atau camilan kerupuk berbentuk persegi3 cangkir keripik kentang2 cangkir

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 505 kalori, (5 g lemak jenuh, 5 g lemak tak jenuh ganda, 8 g lemak tak jenuh tunggal), 148 mg kolesterol, 1053 mg natrium, 23 g karbohidrat, 1 g serat, 2 g gula, 35 g protein.

---

Aprikot Manis dan Asam

Bahan

• ½ gelas aprikot diawetkan
• 2 sendok makan saus tomat
• 1 sendok makan cuka beras
• 1 sendok makan kecap asin

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil, campurkan pengawet aprikot (potong buah besar), kecap, cuka beras, dan kecap.

---

Pizza Pizzazz

Bahan

• ¾ cangkir saus pizza
• ½ cangkir keju parut campuran Italia (2 ons)
• 2 sendok makan zaitun matang yang sudah dirajang halus cincang

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil yang aman untuk microwave, gabungkan saus pizza, keju, dan zaitun. Microwave dengan daya 100% (tinggi) selama 1 menit. Menggerakkan; lanjutkan ke microwave selama 1 menit lagi, aduk setiap 20 detik, sampai dipanaskan dan keju meleleh.

---

Saus mustard madu

Bahan

• ¼ cangkir mayones atau saus salad
• 1 sendok makan mustard madu

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil aduk mayones atau saus salad dan mustard madu. Tutup dan dinginkan hingga waktu saji.

---

Gaya Kerbau Anak

Bahan

• ½ cangkir saus salad peternakan
• 3 sendok makan saus tomat
• 2 sendok makan keju biru yang sudah dihancurkan

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil, kombinasikan saus salad, saus tomat, dan keju biru yang dihancurkan.

---

Angin Tropis

Bahan

• 1 8 ons dapat menghancurkan nanas, tiriskan
• ¼ cangkir yogurt pisang rendah lemak
• 3 sendok kelapa parut
• 2 sendok makan jus jeruk nipis

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil, campurkan nanas; yogurt pisang; kelapa parut; dan jus jeruk nipis.

---

Salsa Meksiko yang Didinginkan

Bahan

• ½ cangkir salsa
• ¼ cangkir krim asam susu
• ¼ cangkir parutan campuran keju Meksiko (1 ons)

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Dalam mangkuk kecil, campur salsa, krim asam susu, dan campuran keju Meksiko.