Saus buah persik | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 1 ½ cangkir irisan buah persik
• ½ - 0, 75 cangkir gula

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Campur buah persik dan gula dalam panci kecil; masak, aduk sesekali, di atas api sedang sampai campuran mendidih. Kurangi panas dan biarkan mendidih terbuka, aduk sesekali, sampai persiknya empuk dan sausnya sedikit mengental, sekitar 8 menit *. Angkat dari api dan biarkan dingin, lalu dinginkan sampai dingin sebelum digunakan. Untuk 4 porsi (sekitar 1 hingga 1-1 / 2 gelas).

*

Untuk sirup yang sedikit lebih tebal, buang buah persik dengan sendok berlubang. Rebus sirup dengan lembut, terbuka, selama sekitar 3 menit. Kembalikan buah persik ke sirup.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 120 kalori, (0 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 0 g lemak tak jenuh tunggal), 0 mg kolesterol, 0 mg natrium, 31 g karbohidrat, 1 g serat, 30 g gula, 1 g protein.