Pasta musim panas | rumah & kebun yang lebih baik

Bahan

• 4 ons spageti kering, linguine, fettuccine, atau pasta rambut malaikat atau pasta 9 ons
• 1 zucchini sedang atau labu musim panas kuning, dibelah dua memanjang dan diiris
• 2 sendok teh minyak zaitun
• 1 buah prem, cincang kasar
• 2 sendok makan saus pesto dibeli

Petunjuk arah

• Langkah 1

  Siapkan pasta sesuai dengan petunjuk paket; menguras.

• Langkah 2

  Dalam wajan besar, masak zucchini dalam minyak zaitun sampai empuk. Tempatkan pasta dalam mangkuk saji. Tambahkan tomat, saus pesto, dan zucchini yang dimasak. Aduk agar tercampur. Untuk 2 porsi.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 348 kalori, (2 g lemak jenuh, 0, 9 g lemak tak jenuh ganda, 3, 5 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 3 mg, 118 mg natrium, 47, 9 g karbohidrat, 2, 9 g serat, 6 g gula, 10, 2 g protein.