Rumah Resep Kentang tumbuk buttermilk | rumah & kebun yang lebih baik

Kentang tumbuk buttermilk | rumah & kebun yang lebih baik

Daftar Isi:

Anonim

Bahan

Petunjuk arah

  • Kupas dan seperempat kentang. Masak, ditutup, dalam air asin mendidih, 20 hingga 25 menit atau sampai lunak; menguras.

  • Sementara itu, dalam panci kecil kombinasikan buttermilk, butter, salt, dan pepper. Panaskan dengan api kecil sampai cukup hangat, aduk terus (jangan sampai mendidih).

  • Pindahkan kentang ke mangkuk pengaduk; tumbuk dengan hidung belang kentang atau kocok dengan mixer pada kecepatan rendah. Perlahan tambahkan campuran buttermilk, tumbuk sampai halus. Untuk 6 porsi hidangan pendamping.

Fakta nutrisi

Per Penyajian: 149 kalori, (1 g lemak jenuh, 0 g lemak tak jenuh ganda, 1 g lemak tak jenuh tunggal), kolesterol 6 mg, 247 mg natrium, 29 g karbohidrat, 2 g serat, 2 g gula, 4 g protein.
Kentang tumbuk buttermilk | rumah & kebun yang lebih baik